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人是铁,睡是钢

钱塘散人


    俗话说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。

    但是,最近我发现,这句话似乎应该改成:人是铁,睡是钢,七天不吃也无妨,三天不睡会发狂。   

    一个星期不吃东西我尝试过了,我的新圈子里甚至有人九十九天不吃东西也做到了,这在道家也有丰富详实的历史资料记载。

    但是,我没有尝试过人可以连续多长时间不睡觉?按照佛家历史资料记载,人在参禅、打坐、入定的情况下,可以连续很多天不睡觉,有的甚至十几天、几十天不睡觉,佛家称之为“夜不倒单(昼夜打坐晚上也不倒向床单)”。
   
    反正我常年熬夜,熬到凌晨两三点是常态,经常会熬通宵。但是今年以来发现,好像是有点扛不住了。

    昨天(5号)下午到绍兴出诊,一直看到晚上十点半才结束,本来打算晚上熬夜写一部分药方。上了床习惯性地收一下邮件,没想到 Live Mail 邮件程序跳出来一个出错对话框,我瞄了一眼随手点了一个确定,结果重新打开邮件程序后,竟然发现所有的邮件都没了!!这对我来说不啻当头一记闷棍!马上就会影响到我的工作,因为这些年我都是通过邮件给患者发送药方(最近一个时期有一些没有邮箱的患者只能改用微信发送)!

    药方也没心思写了,赶紧得先解决这个问题!我从始至今都是用客户端程序处理邮件,以前一直用 OutLook Express 很熟练了,当年换电脑时,从 OutLook Express 把邮件转移到新电脑上就费了很大的劲,因为存在兼容性问题,这个 Windows7 系统只能用捆绑的 Live Mail 邮件程序。

    百度查资料,又临时研究 Live Mail 各种菜单,不知道折腾了多长时间,才发现邮件程序中有几个挽救的文件,在这几个文件很深的目录下,分几处放着程序自动挽救的邮件文件夹,其中有一个保存了大部分邮件文件夹,一看眼睛都亮了!但是,另外几个文件夹中又放着被打乱的一部分邮件文件夹,只能手工进行合并操作,总算是挽回了大部分损失。

    接着又看 W 同学发来的几篇材料,这是她想引进的一套保健设备的说明文档,内容比较复杂比较玄,同学征询我的意见。我已答应她 7 号晚上过去现场听设备供应方的讲座,所以需要提前了解一下相关内容。看完材料后我从中摘出来几个知识性的错误,并列出我的几个疑问。忙完这些已经凌晨三点多钟了,因为我与绍兴组织者约好了 次日早上八点钟开始看诊,所以把手机闹钟定在七点钟:半个小时洗漱,半个小时吃早饭。

    按我这些年来的惯例,有四个小时的睡眠也足够了,以前做外贸出差时经常晚上只睡一两个小时呢!

    但是,这次我终于发现自己已经没有当年那么能抗了!因为,今天由于睡眠不足的影响就很明显了:

    给我订的是两点钟到达杭州的车票,我估计三点钟可以到家,所以提前通知患者们三点钟后来我家,

    组织方开车送我到高铁站的路上差点睡着了,这还没事,反正有人送我,到了高铁站有人会叫醒我。

    但是,在绍兴到杭州的高铁上,我竟然真的睡着了!其实,绍兴到杭州的公铁总共才运行二十分钟。

    直到有人推醒我,说这个是他的位置,我才知道杭州东站到了,赶紧起身往车门走,下了车才发现:

    站台上已经空无一人,不要说下车的乘客,上车的乘客都没了!我心里暗暗对推醒我的人感谢一番!

    坐了两趟公交,下车步行到小区门口时,正好三点钟,收到了一个患者发来的微信:先生还未到家?

    我到门口时三点零二分,患者说他到小区有十几分钟了,等到三点钟准时上来敲门,但是无人应答。

    进屋寒暄了一番,给他看诊结束,患者刚出去我就和衣躺到床上去了,没多久就迷迷糊糊地睡着了。

    不知睡了多久,直到妻子下班回来,进卧室喊我:周文建,原来你在这里睡觉啊?很多人来找你呢!

    原来,这些人敲门无人应答,发我微信、语音呼叫也无人应答,过了一会正好妻子下班回来才进来。

    我一看手机确实有八九条未读微信,点开来看看,除了进来的这些人,还有一个发微信的人没进来,

    所以我给这个人发了语音呼叫,接通后告诉他:你进来吧(我还以为他在下面小区园子里等我呢),

    没想到他抱歉地告诉我,他敲门很久无人应答,发微信没有回音,发语音没有应答,只好先回去了。   

    我觉得非常过意不去,这好像是第一次由于我的原因,耽误了上门求医的患者,以后一定记住教训。

    所以我现在很羡慕那些能连续打坐很多天不睡觉的老和尚,很想以后有时间尝试练习“夜不倒单”。

    当然我练习这个不是为了参禅打坐,只是想挤出睡眠时间,用这些时间多读一些书,多看一些病人。

    就像我练习“周天功”打通任督二脉不是为了成仙,只是为了解决健康问题,更好地享受世俗生活。