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关于辟谷的思考和感悟

周 文 建

 

我在十多年前自己练功的那个时期,丹田非常柔软而且经常会微微地发暖,很舒服。但是这几年来,特别今年最近一个时期,虽然身体没有任何问题,比一般人都强健,但是总感觉身体里有点堵塞,好像有多余的东西。经过这三天的逐步减食,身体反而感觉更加清爽轻松了,丹田也重新变得柔软,又恢复了微微发暖的舒服感。这三天小便量都比较少,颜色较黄。

这样看来,所谓的患者辟谷前需要让道长用咒语打开中脉,打开另一个能量通道接受天地宇宙精华之气,这纯粹是故弄玄虚。因为我并没有让道长用咒语打开中脉,也没有接受什么宇宙天地精华之气,而只是重新练习十几年前曾经练过的内养功和运行小周天。我的理解是,只要练过内功,体内气脉畅通真气畅通,在不摄入外面食物的情况下,人体自然会开始分解平时自身储存的物质,而这些物质分解得到的生物能,足够维持一个人几十天的基本消耗。另一方面,由于体内没有废物的压力,更加清爽,真气自然也就更加畅通。

辟谷在动物中其实是普遍存在的,比如说肉食动物,它抓到猎物的时候饱餐一顿,接下去可能很长时间都抓不到猎物,那就只能挨饿“辟肉”!

不过,我还是有两点想不通:

1、历史文献记载说,有的人辟谷不是几十天,而是几个月、几年、甚至几十年!那么他们人体储存的生物能怎么有这么多呢?

2、据资料,低级的辟谷不吃主食,但是可以吃少量瓜果,可以饮水;中级的辟谷只可以饮水,不能吃任何食物,瓜果也不能吃;高级的辟谷不但不吃任何食物,连水也不喝。就算人体使用储存的物质分解来得到生物能,难道这个分解和代谢过程都不需要水分参与吗?按照西方医学,不吃饭七天要饿死,不喝水三天就渴死了,不睡觉也三天就困死了。

我这种算是中级的辟谷了。高级的辟谷我还想不通,在理论上还不能接受。呵呵!看来中国古代的这些东西还真的很高深,值得研究一番。你想想吧!西方一直是往外求,但是西方科学才几百年时间,对自然界的开发和认识就达到了现在的惊人程度!东方一直是往内求(证),东方之一的中国文化已经有几千年的时间,那么它对人体内在功能的了解肯定是达到了相当的程度的。如果没有一定的合理成分和相当的实践效应,那么几千年来,为什么历代都有那么多的聪明人物去实践呢?

今天早上对于辟谷有两个想法,不知道对不对?

1、辟谷的人为什么脑子反而更好、思维反而更快更清晰?我认为是这样的:辟谷的人血液非常的干净清爽,没有任何一点污浊和杂质,这样的血液流动到大脑里去,当然会与平时不同、原因如下:第一、它的供氧能力肯定更强,大脑毛细血管也更通畅;第二、人类大脑目前已经开发的只有不到百分之十,其余的百分之九十可能平时都因为气血不能到达而处于闲置状态,而在辟谷的时候血液更清爽、供氧能力和渗透性更好,因而能够进入平时闲置的大脑区域,把这片潜力极大的处女地也开发出来。

2、通常情况下,一个人可能七天不吃东西就饿死了,更不要说十四天、二十一天、二十八天不吃东西了,肯定饿死。但是,辟谷的人为什么同样这么多天不吃东西,体力和身体反而更好呢?我认为道理可能在于这里:

辟谷的人是主动不吃东西,首先他在观念上和潜意识里是主动的没有吃东西的念头,这样的话他的食物摄入和消化系统就暂时处于休眠状态了,在没有新的食物摄入的情况下,要提供同样的能量,机体就自动打开另外一套系统,开始分解平时身体储存的物质来获得能量。这种情况在动物中就可以看到,比如熊是哺乳动物,也是恒温动物,但是它却是要冬眠的,那么冬眠期间它怎么存活呢?秘密在于两个方面,第一、它在冬眠期间的新陈代谢很低,呼吸和心跳都降低到不可思议的地步,甚至好几分钟才呼吸一次,这样它的能量消耗自然很少。第二、它在秋天拼命地吃东西,把自己吃得很胖,储存了大量的脂肪,冬眠期间就是靠分解这些脂肪来提供身体的能量。而我们知道,有机物中储存的生物能是很大的。进一步地说,如果把有机物分解得更彻底,甚至把核能都释放出来而得到光能,那更是无穷的能量,用爱因斯坦的质能互变公式表示就是:E=mc2了!有些道行很高的道士和高僧也许有这种能力,比如藏族一些高僧死后就能够虹化,那实际上就是完全把物质化成光能了。

但是,被动挨饿的人不同,首先它的观念和潜意识里,仍然是有强烈的吃东西的欲望,饥饿的时候甚至会有恐惧感。这样他的摄入和消化系统就是处于活动状态的,而且以为会有食物进去的,因而正常滴分泌消化液,这样的情况下,他的分解自身储存物的系统是关闭的,新食物没有进入,储存食物又没有分解,当然会饿死的。

说到大跃进饿死人。我想,这些饿死的人中说不定就有胖子呢!按其身体储存的能量来说,一年不吃东西也饿不死,但因其主观上认为人必须吃东西,而且在潜意识的深处就这样认为,不懂得打开身体中分解储存能量的系统,就像不懂得从银行里取存款用,所以实际上是被自己吓死的。主动辟谷正好与此相反,它是辟谷者本人相信可以多少天不吃东西,这样首先不会恐惧,其次,机体自然会开启或者激活存储物质的分解系统。

人们养成了一日三餐的习惯,所以都以为每天必须吃三顿,实际上,这三顿饭菜中,只需三分之一就足够维持人体的营养和能量了,多余的就被机体用化学能的方式存储起来了。这好比我们每天赚的钱花不完,就把它存入银行,但是,当我们某一天或者连续几天赚不到钱的时候,肯定会想到从银行里把存款取出来用,而不会傻乎乎地等着饿死。人体比我们想象的要聪明得多,当人体有好几天没有东西吃进去的时候,它就会把平时存储的物质分解成能量释放出来供机体使用。机体更聪明的一点在于:它分解自身存储物质来提供机体能量的时候,总是把那些没用的、多余的物质先分解掉,比如一些堵塞的赘肉、肿瘤细胞等等。

至于辟谷能使脑子更灵光的原因,我是这样认为的:普通人的血液象黄河的水很浑浊,而辟谷的人血液很清爽,就像山泉水,因而供氧能力更好,这样的血液流到大脑中,脑子自然更清爽更灵光。另外,辟谷甚至能激发出特意功能,也可以从这个角度作解释:人的大脑目前开发出来的只不过百分之十还不到,这也许就是因为平时的血液太浑浊,不能流通到这百分之九十的脑细胞中,如果辟谷后很清的血液把这百分之九十的大脑区域也流到了,自然有可能出现特异功能。

另外,北京那些生病的白领到山上去辟谷,要请道长开顶打开中脉,又要吸收天地精华之气,这好像有点故弄玄虚了。我这七天的辟谷,并没有打开过什么中脉,也没有吸食过什么天地精华之气,而只是练我以前曾经练过的周天功。我认为辟谷的原理主要在于两点:

第一、降低身体的代谢和消耗,比如用微息。

第二、打开分解自身储备物质的系统。