所谓正常人必须有六大生理现象每天发生 , 这六大感觉就是 :
第一: 正常的胃口 , 不会超量吃 , 也不会没胃口 , 饮食津津有味 , 一日三餐有正常的饱与饿感 .
第二: 每天早上一起床第一件事就是上大号 , 如果没有就要注意了 .
第三: 一天小便五到七次 , 夏天出汗多自然小便就少些 , 冬天出汗少自然尿就多些 , 小便颜色呈淡清黄色 .
第四: 每天睡觉一觉到天亮 , 没有失眠或无故会半夜醒来等现象 .
第五: 一年四季无论在北方或是南方 , 每天晚上睡觉时双脚必须露在外面 , 一盖被就热的受不了 , 长年都感觉头面冷而手足温热。
周文建注：上面四条涉及胃口、大小便、睡眠，这是对的。这第五条是无稽之谈。头面为阳气之聚，理应温暖；手脚为阴阳之交汇，理应不冷不热。若是手脚心发热则阴虚，手脚背发冷则阳虚。手脚心乃经络之门户，夜晚睡觉手脚露在外面容易受凉，最需小心。
第六: 每天早起时都有阳反应 , 男人要勃起 , 女人要感觉双乳很敏感。
其二是目前世界上真正可以治病的只有经方家 , 而按照经方家对疾病痊愈的定义如下:
周文建注：我就从来不用经方。 而且几乎可以肯定地说：如果习惯于或者只会用经方、验方、成方、秘方治病的中医，绝对不可能成为真正的中医大师，因为中医（尤其是汤药）的长处和优势正是在于辨证论治对症下药，病情千变万化，药方亦千变万化，正所谓法无定法、方无成方。
一般分为二类 , 一是表症也就是感冒 , 吃药以後第二天中午病人胃口大开 , 就表示完全好了 , 二是里症也就是内科病含各类癌症在内 , 如果吃中药吃到半夜因为饥饿而醒来找东西吃 , 这就代表药到病灶了 , 离治愈日是指日可待了 . 如果你吃了中药结果是越吃手脚越冷 , 越睡不著 , 越便秘时, 就代表你该更换医师了 , 换句话说你如果吃对中药後 , 身体必可以感受到以上的六大症状 , 当这六大症状很稳定时 , 就是你可以停药的时候了 . 病都已经好了 , 还吃药干嘛。
周文建注：疾病只分为这两类？这种简单的二分法也太外行太不专业了吧？上次看到倪海厦的一篇文章，我还颇为赞赏，从这篇文章来看，这人说话倒是挺有个性挺敢说的（可能因为他的美国身份而无所顾忌），但是夸大和武断的成分太多，也许是“美国无中医，海厦称大王”吧？
……现在大陆的中医是连一个感冒都治不好的医师……
周文建注：说这话未免太狂妄了吧？显然是井蛙之见，可能是因为他出生于台湾弹丸之地而从未见过真正的中医高手。
……这位大陆的刘力宏医师可以说是对经方已经进入大门 , 要登堂入室的话还有一段路要走 , 但是已经足够称为良医了 , 他未来前途是无可限量的 , 比之其他大陆中医已经强过百倍不止了……
周文建注：这样说未免太高看了刘力宏了。刘的《思考中医》我也认真地读过，对伤寒有些见解，但是思路太过于机械死板，不懂得变通和化用。
……像在台中草屯的陈同道 , 就是位极优质的经方家 , 其中医程度已经超过所有大陆中医师了 , 是标准的经方家 , 令我十分尊敬与佩服 . 我为台湾居然仍有这些优秀人才存在而高兴……
周文建注：超过所有大陆中医师？大陆中医界庸医固然不少，但是这样说未免太信口开河、主观武断、井蛙之见了吧？